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      全球速看:說話總是鼻音很重?了解鼻腔共鳴障礙中的鼻音亢進

      時間:2022-10-23 19:43:34    來源:科普中國網    


      【資料圖】

      別人總說我鼻音很重,說話甕聲甕氣聽不清?對于這種情況,我們可以用鼻音亢進來描述。鼻音亢進,即氣息多從鼻腔溢出導致鼻腔過度共鳴,而口腔共鳴減少導致的發音異常,如/a/發成/ang/,屬于鼻腔共鳴障礙中的一種。

      那么前面多次提到的共鳴是什么?

      共鳴是指當物體振動產生的聲波進入到一個合適的空間時發生共振,在其影響下,原本的聲音會更加洪亮悅耳的現象。這個匹配聲波振動的空間便是共鳴腔。拿樂器舉例,沒有共鳴腔體的電吉他直接彈奏時只有琴弦振動的聲音,因此必須連接電源通過拾音器與音響擴音,而木吉他就有一個很大的空箱作為共鳴腔,直接彈奏便足夠響亮動聽。

      人的聲音也是如此,人體的共鳴腔由咽腔、口腔、鼻腔、喉腔等等空腔構成,在這些腔體動態變化的過程中,我們發聲的共鳴效果也會隨之變化??谇换虮乔粌纱笾匾惑w在發音過程中的共鳴產生問題,也就是出現了共鳴障礙,對于我們構音的清晰度影響很大。

      了解完共鳴,對于為何鼻腔過度共鳴會產生鼻音亢進也就很容易理解了。對于這類患者,首先應該通過檢查排除構音器官的器質性病變,然后觀察軟腭運動及鼻漏氣等情況。軟腭就好比一扇門,打開時鼻腔與口咽腔相通,氣息與聲波能量可以進入鼻腔共鳴,發出鼻音,當軟腭向上向后運動與咽壁接觸,把氣息通往鼻腔的閥門關上,氣息與聲波能量便只能經由口腔離開,發出非鼻音。軟腭的上抬受到限制,或軟腭的上抬下降不能靈活切換即可導致鼻音亢進。因此鼻音亢進的患者應該著重鍛煉軟腭運動功能,掌控好這扇門的開關。以下幾個方法可以增強軟腭運動能力,幫助減少鼻音。

      引導氣流法:簡單來說就是用嘴吹氣,引導氣流通過口腔,從而減少氣息進入鼻腔。我們可以通過吹蠟燭、吹泡泡、吹小球、吹紙條等等一系列吹的活動來進行鍛煉。推撐法:患者雙手撐在椅子、桌面或墻面,吸氣并屏氣,在用力推撐的同時大聲喊“啊”音,可促進提高軟腭收縮上抬的能力。

      3. 舌根音:通過發如/ga/和/ka/等舌根音來提高軟腭肌力,促進腭咽關閉。

      本平臺科普內容獲中國科協科普部2022年度推動實施全民科學素質行動項目“全國學會科普能力提升項目-康復科普服務能力提升行動計劃”資助

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